È possibile cambiare le proprie abitudini alimentari, evitando di commettere degli errori!
APPROFONDISCIIl nuovo libro è in arrivo! Mangia che dimagrisci da martedì 17 aprile in tutte le librerie.
APPROFONDISCICon le diete ipocaloriche si perde peso per un po' ma poi ci si blocca e così nonostante i sacrifici il grasso di troppo non se ne va!
APPROFONDISCINuovi dati emersi da studi a lungo termine che hanno coinvolto decine di migliaia di soggetti, suggeriscono che ridurre il consumo di carne può prevenire le patologie cardiovascolari e alcuni tumori
APPROFONDISCIl'importante è rimettersi in moto e in gioco e non continuare a trovare scuse per diventare sempre più sedentari
APPROFONDISCISolo un approccio scientifico può aiutarci a ritrovare quell’equilibrio perduto e a perdere peso
APPROFONDISCIUno studio pubblicato recentemente sul Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism ha messo in evidenza come il 92% dei bambini obesi abbia una grave carenza di vitamina D
APPROFONDISCIDean Ornish ha osservato un aumento nell’attività della telomerasi nei soggetti che seguono un programma di corretta alimentazione, esercizio fisico moderato e meditazione
APPROFONDISCIAl via dal 1° marzo su Radio 24 Mangia con me, un reality radiofonico per imparare a star bene nutrendosi meglio
APPROFONDISCI